Yoga By Ana

Por: La Fabrik Audio

Des cours de Yoga en podcasts !C'est ce que propose désormais Ana avec ce podcast relaxation de La Fabrik Audio.Toutes les semaines Anaïs vous invite à vous essayer au yoga avec quelques exercices de souplesse et de relaxation. Elle vous explique tout en 3 minutes à peine pour chacun des exercices.Ce podcast est à écouter sur toutes les plateformes de podcasts et sur Radio Camargue toutes les semaines. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

17 episodios disponibles

Derniers épisodes du podcast Yoga By Ana

Exercices de respiration pour s'endormir 23/06/2020

Comment faire la posture de la pince au Yoga ? 18/06/2020

Comment faire la posture du chameau au Yoga ? 16/06/2020

Comment faire la respiration carrée au Yoga ? 11/06/2020

Comment faire la posture du pont au Yoga ? 09/06/2020

Comment faire la posture du demi pont au Yoga ? 04/06/2020

Relaxation guidée 02/06/2020

Comment bien respirer au yoga ? 28/05/2020

Comment faire la position de la chandelle au Yoga ? 26/05/2020

Comment faire la position de la charrue au Yoga ? 21/05/2020

Comment faire la posture de l'arbre ? 19/05/2020

Comment travailler son équilibre avec la position de l'arbre au yoga ? 14/05/2020

Comment travailler sa respiration au yoga ? 12/05/2020

Comment faire la position du Pigeon au Yoga ? 07/05/2020

Comment faire la position du cobra au yoga ? 05/05/2020

Comment faire la position du Chat au Yoga ? 01/05/2020

Comment faire la position du chien tête en bas au Yoga ? 30/04/2020

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