Vagues (im)praticables

Por: Yohan

Le podcast qui nous guide, ensemble, vers une vie plus libre, plus athlétique et plus alignée.
Apprendre à surfer sur les défis du corps et de l’esprit, pour devenir la meilleure version de soi.
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Derniers épisodes du podcast Vagues (im)praticables

Si la vie vous jette par terre... (La fin d'une histoire) 27/08/2025

J'ai bientôt 27 ans et... j'ai tout échoué. 01/08/2025

Choisis tes galères, accepte le prix 28/07/2025

120 secondes pour tuer ta procrastination 21/07/2025

J’ai demandé à l’IA : comment nous éloigner du bonheur ? Voici sa réponse. 02/06/2025

Le déclic ou la chute 22/05/2025

Améliore ton sommeil : coupe les écrans, rallume tes nuits (Épisode 3/3) 19/05/2025

Améliore ton sommeil : couche toi à l'heure (Épisode 2/3) 22/04/2025

Améliore ton sommeil : le pouvoir du froid (Épisode 1/3) 15/04/2025

Prends le contrôle de ta vie grâce au sport 08/04/2025

Tout est de ta faute ! (Et c'est une bonne nouvelle) 09/03/2025

Pourquoi vous ne tenez jamais vos objectifs (et comment cet outil peut tout changer) 16/02/2025

Accepte toi et construis ta vie autour de ça 11/02/2025

De 62 kg à 80 kg, comment je me suis transformé 04/02/2025

La motivation n'est qu'une légende et tu dois l'oublier 25/01/2025

8 enseignements pour transformer ta douleur (et ta vie) 16/01/2025

Pourquoi j'ai tué tous mes plans 02/01/2025

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