the wellness diary

Por: byy_aena

Bienvenu sur : the wellness diaryUn podcast pensé comme une vraie bulle de sérénité, dédié à ton évolution. Ici on parle de confiance en soi, santé mentale, organisation et bien-être pour devenir meilleure chaque jour ! Je te partage mes expériences - réflexions - et conseils concrets avec bienveillance et authenticité.Pinterest : @byy_aenaDans mon podcast, je partage mon expérience et des conseils qui ne conviennent peut-être pas à tout le monde, ici c'est une safe place, alors à chacun de s'en inspirer selon ses besoins.Introduce by Aena Since 2024. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Comment décrocher des ÉCRANS 29/04/2026

Comment t'organiser facilement ? mes conseils ! 22/04/2026

Apprendre a être seule sans se sentir seule 15/04/2026

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BILAN 1 AN DE PODCAST + INFOS IMPORTANTES 17/09/2025

Comment T'ORGANISER pour la NOUVELLE année SCOLAIRE - collège, lycée 03/09/2025

Comment économiser et dépenser ton argent à bon escient ? 20/08/2025

La Bucket List de Fin D'été - ce qui va t'aider à transitionner entre l'été et la rentrée 13/08/2025

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Le perfectionnisme : le comprendre, le guérir, ses causes, son impact, ect... 02/07/2025

Épisode nature peinture - été 2025, projets, brevet, vie, conseils, pinterest 18/06/2025

Comment poser des limites dans tes relations - amicales/amoureuses 11/06/2025

Pourquoi tu culpabilises de ralentir et comment t'en libérer ? 04/06/2025

Comment développer ton amour propre ? 27/05/2025

Comment t'organiser sans t'épuiser ? 21/05/2025

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