T-CORRECT

Por: Simon Desjardins

Tu vis un mal-être que t’arrives pas à nommer ? Tu veux juste te sentir mieux, plus libre, plus vivant.e ?
T-C0RRECT, c’est le podcast solo qui te parle vrai.

Moi c’est Simon. À chaque épisode, je te partage mon Plan de Match : réflexions, outils simples, anecdotes vraies. Tout pour t’aider à booster ton estime, mieux gérer tes émotions, puis avancer vers une vie plus alignée et plus joyeuse.

Pas de chichi, pas de filtre. Juste moi, toi… et un rappel essentiel : T-CORRECT. ✌️❤️
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

55 episodios disponibles

Derniers épisodes du podcast T-CORRECT

Épisode 53: Vivre sa vérité: L'importance de l'authenticité pour un bonheur épanouissant 19/11/2025

Épisode 52: Trois habitudes à abandonner pour améliorer votre bien-être et votre bonheur au quotidien 29/10/2025

Épisode 51: Se prioriser pour mieux prendre soin des autres: Un chemin vers la reconnexion 22/10/2025

Épisode 50: Accepter son histoire : Le pouvoir de choisir son chemin vers la guérison et la paix intérieure 15/10/2025

Épisode 49: Accepter son rythme : Vivre pleinement sans se comparer aux autres dans notre parcours de vie 24/09/2025

Épisode 48: Explorer son identité : Se libérer des masques pour vivre en accord avec soi-même et trouver le bonheur 17/09/2025

Épisode 47: La Fatigue : Un Signal Humain et Non un Échec, Prenez Soin de Vous 10/09/2025

Épisode 46: Vivre pleinement malgré la peur: Trois outils pour transformer l'échec en opportunité d'évolution 03/09/2025

Épisode 45: Ce que j’aurais aimé entendre quand j’étais au fond du trou 27/08/2025

Épisode 44: Développez vos compétences en communication : Outils pratiques pour s'exprimer avec vulnérabilité et authenticité 20/08/2025

Épisode 43: Demander de l'aide : Un acte de courage pour bâtir des ponts, pas des barrières 13/08/2025

Épisode 42: Affirmation de soi : Apprenez à dire non pour respecter vos propres limites et besoins. 06/08/2025

Épisode 41: L'Amour de Soi : Comment Équilibrer Générosité et Bien-Être Personnel pour Aimer Sainement 30/07/2025

Épisode 40: Gérer le Trop-Plein Émotionnel : Trois Conseils Essentiels Pour Écouter Son Corps et Ses Émotions 23/07/2025

Épisode 39: Transitionner du Contrôle à la Liberté : L'Art de Lâcher-Prise pour Améliorer Sa Santé Mentale et Émotionnelle 16/07/2025

Épisode 38: Ralentir pour mieux avancer : Accepter sa baisse de motivation et d'énergie 09/07/2025

Épisode 37: Comprendre la colère, la honte et l'anxiété : des émotions universelles à décoder pour mieux vivre 02/07/2025

Épisode 36: Affronter ses émotions : Comment la fuite aggrave la souffrance et entrave le bonheur 25/06/2025

Épisode 35: Construire l'estime de soi : Apprenez à vous traiter avec respect et à reconnaître votre valeur 18/06/2025

Épisode 34: Apprenez à assumer vos choix et à vivre authentiquement, loin du besoin de plaire aux autres 11/06/2025

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