PEPS MENTAL

Por: Béatrice

Peps Mental, c’est le podcast qui va révolutionner votre regard sur la charge mentale !


A travers des thèmes et des aspects souvent méconnus et ignorés, Béatrice, coach de vie et professeure de yoga, vous guide à travers les méandres de la charge mentale, en partageant des pistes de réflexions et des méthodes pratiques et accessibles pour alléger vos journées et retrouver bien-être et équilibre de vie.


Chaque semaine, ne manquez pas cette exploration enrichissante et ces conseils inspirants pour transformer votre approche du quotidien et vous aligner avec vous-mêmes. 🌱


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Bonne écoute & prenez soin de vous ! 🌱
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