Écouter "et si j'avais trop mal?"
Résumé de l'épisode
comment gérer la souffrance ?je prône très souvent de ne pas avoir peur de la souffrance mais je sais aussi à quel point ça fait mal de la ressentir. je vous présente donc mes "points clés" pour mieux appréhender les moments difficiles et apprendre à les gérer pour ne plus en avoir peur :)
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