NutriAction

Por: Sabrina Lamarre

Bienvenue au podcast de Nutriaction, le podcast où vos deux animatrices : Sabrina Lamarre nutritionniste et Gabrielle Lafond kinésiologue discuteront sur différents sujets entourant, l’alimentation et l’entraînement, mais aussi sur des expériences personnelles, des anecdotes et autres sujets selon leurs invités spéciaux.

18 episodios disponibles

Derniers épisodes du podcast NutriAction

S1 : E18 : Quoi manger après un entraînement ? 22/05/2024

S1 : E17 : Quoi manger durant un entraînement ? 07/05/2024

S1 : E16 : Quoi manger avant un entraînement ? 23/04/2024

S1 : E15 : Ultra-trail avec Anthony Bosredon 08/04/2024

S1 : E14 : Physiothérapie : blessures sportives et sédentarité avec Samuel Bouchard 26/03/2024

S1 : E13 : Dois-je utiliser des bâtons de randonnée? 11/03/2024

S1 : E12 : Bien équipé pour l’entraînement et les sports d’hiver : adaptation alimentaire et vestimentaire 27/02/2024

S1 : E11 : Surentraînement & déficit énergétique relatif 13/02/2024

S1 : E10 : Yoga et Méditation avec Josiane Gamache 30/01/2024

S1 : E9 : Les résolutions 16/01/2024

S1 : E8 : Alimentation et entraînement durant le temps des fêtes 20/12/2023

S1 : E7 : La randonnée avec Alex Godard 05/12/2023

S1 : E6: Les erreurs qui t’empêchent de réussir ta ''transformation physique'' 22/11/2023

S1 : E5 : Caroline Pomerleau et Anouka Tremblay 13/11/2023

S1 : E4 : La pression des réseaux sociaux 30/10/2023

Entamer le changement : motivation, trucs et conseils 17/10/2023

La longue randonnée 26/09/2023

Casser la glace 12/09/2023

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