Imparfait(e) et Unique

Por: Manuela Coaching

Bienvenue sur le podcast Imparfait(e) et unique, un espace pour t’aider à revenir à toi, à travers la régulation du système nerveux, les pratiques somatiques.

Bonne écoute !

27 episodios disponibles

Derniers épisodes du podcast Imparfait(e) et Unique

#26 Ce que ton corps essaie de te dire quand tu n'as pas envie 17/08/2026

#25 Travailler sur soi n'est pas tout le temps nécessaire 02/08/2026

#24 Comment vraiment se ressourcer pendant l'été ? 05/07/2026

#23 Implanter une habitude : mon expérience avec les 12 étapes pour atteindre son objectif 21/06/2026

#22 Le tapping, l'EFT, du woo woo à la neurobiologie 07/06/2026

#21 Le mental qui s'emballe ? Et si la solution n'était pas dans ta tête ? 24/05/2026

#20 Unique, pas spéciale — comment le Design Humain peut t'aider à revenir à toi 10/05/2026

#19 Tu n'as pas peur du changement mais plutôt de l'inconnu 26/04/2026

#18 Pensée positive : espoir ou déni ? 12/04/2026

#17 - 5 minutes pour revenir à toi — la méthode Pomodoro réinventée 29/03/2026

#16 Pourquoi j’ai arrêté de chercher la réponse à l’extérieur de moi 17/03/2026

#15 Pourquoi se détacher de son objectif peut tout changer 01/03/2026

#14 C'est quoi réguler son système nerveux et pourquoi le faire ? 15/02/2026

#13: Ressentir profondément au lieu de penser différemment : l'intérêt de la théorie polyvaguale 01/02/2026

#12: Du désir à la réalisation : 12 étapes pour atteindre tes objectifs ! 18/01/2026

#11: 5 + 1 questions à se poser pour bien commencer un nouveau cycle (année, etc) 04/01/2026

#10 Est-ce que ton unicité est une force ou peut devenir une prison ? 09/06/2023

#9 Comment pister tes saboteurs grâce au concept du non-soi en design humain ? 22/05/2023

#8 La constance c'est pas mon truc, oui ? vraiment ? 22/05/2023

#7 Le mythe du libre arbitre : en prendre conscience pour mieux décider 10/03/2023

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