FLEX - mental & performance

Por: Erwan SR

Flex, c'est le podcast qui t'aide à te libérer de tes barrières mentales pour passer à l'action et développer ton business.

Au fil des épisodes, tu vas :
- Renforcer ta confiance et ton estime de soi pour te sentir légitime dans ton projet
- Apprendre à gérer tes émotions pour faire face aux défis de l’entrepreneuriat
- Découvrir ce qui te motive vraiment pour avancer avec plaisir et détermination
- Améliorer ta concentration pour allier productivité et plaisir au quotidien

Mon objectif est de t’aider à passer à l’action et à développer ton business en travaillant sur les piliers essentiels de ton mental.
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20 episodios disponibles

Derniers épisodes du podcast FLEX - mental & performance

Le mythe de la discipline 08/05/2025

Écoute ça si c'est la peur de l'échec qui te freine 18/04/2025

Découvre la motivation inconsciente qui dirige ta vie 11/04/2025

3 signes que c'est le syndrome de l'imposteur qui te freine 04/04/2025

Les 4 véritables états d'esprit d'un entrepreneur 28/03/2025

Pourquoi chercher la performance t'empêche de performer 21/03/2025

L'argent est-il une bonne source de motivation ? 16/03/2025

Contenu exclusivement réservé aux perfectionnistes 10/03/2025

Pourquoi tu manques de motivation ? (ce que dit la science) 06/03/2025

Découvre les 4 leviers essentiels pour vaincre la procrastination 26/02/2025

Mes 5 astuces pour surmonter la flemme 20/02/2025

Pourquoi tu ne passes pas à l'action même si tu sais que tu vas regretter 12/02/2025

La raison surprenante qui t'empêche de changer même si tu en as envie 12/02/2025

5 leçons surprenantes pour performer sans te cramer 31/01/2025

Chercher à plaire à tout le monde t'empêche de te plaire à toi-même 23/01/2025

La vérité désagréable derrière ton perfectionnisme 17/01/2025

10 pièges psychologiques qui t'empêchent d'avoir confiance en toi 08/01/2025

Les 4 piliers de la confiance en soi 27/12/2024

Découvre comment développer sa confiance en soi 12/12/2024

Les 4 piliers de la performance 03/12/2024

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