Ecoute le Yoga
Por: Marie Shanti Yoga
Écoute le Yoga — un espace pour explorer le Yoga et l’Ayurveda dans toutes leurs dimensions.
Je suis Marie, professeure de yoga et praticienne en santé ayurvédique. À travers ce podcast, je vous invite à découvrir un yoga vivant, enraciné dans sa philosophie et ouvert sur le quotidien.
On y parle de postures et de pratiques de yoga, de souffle, d’histoire, de philosophie d’équilibre intérieur, mais aussi de rythmes et hygiène de vie.
Un rendez-vous pour penser le yoga au-delà du tapis et le laisser nourrir notre quotidien.
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