Des mots sur tes maux

Por: Alexandra de WomanUp Coaching

✨ Bienvenue sur Des mots sur tes maux ✨
Ce podcast est ton espace pour mettre de la clarté sur tes émotions, mieux comprendre tes blessures et apprendre à t’en libérer. Ici, je partage des outils simples et concrets pour t’aider à dépasser la dépendance affective, à apaiser tes peurs et à créer des relations équilibrées et durables.
En plus du podcast, tu peux retrouver mes coachings personnalisés sur womanupcoaching.com et profiter de mes ressources gratuites : newsletter, livret digital offert et autres contenus exclusifs en préparation.

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Derniers épisodes du podcast Des mots sur tes maux

"Des mots sur tes maux", c'est fini ! Découvre ma surprise en bonus 26/01/2026

Comment faire pour sortir de la dépendance affective ? 25/11/2025

Pourquoi tu penses encore à ton ex ? 19/11/2025

Et si on cherchait la paix plûtot que le bonheur? 11/11/2025

La difference entre les 5 blessures de l'âme et les sentiments qu'elles génèrent 03/11/2025

Quand la dépendance affective réveille la blessure d'injustice 27/10/2025

Quand l'amour fait peur ; comprendre l'attachement désorganisé 21/10/2025

L'évitant ; Un dépendant affectif qui s'ignore ? 18/10/2025

Le rôle des parents dans notre construction psychique ; source de la dépendance affective et attachements insécures 10/10/2025

Comment passer d'un attachement insécure à un attachement sécure? 22/09/2025

Le type d'attachement anxieux est-il de la dépendance affective? 15/09/2025

Quand tes sacrifices deviennent source de tension dans le couple 08/09/2025

Apprenons à reconnaitre la violence psychologique 01/09/2025

Pourquoi les dépendants affectifs sont-ils attirés par les évitants? 28/08/2025

Quand tes proches t'en veulent d'être amoureuse d'une personne toxique 18/08/2025

Pourquoi prenons-nous soin de nous seulement quand tout va mal ? 11/08/2025

Pourquoi apprendre à être heureuse seule est-il nécessaire pour être heureuse à deux? 05/08/2025

Prendre ta place dans le couple n'est pas prendre LA place 20/05/2025

Pourquoi mes conseils ne fonctionnent pas 12/05/2025

Mettre fin à la relation n'est pas forcément confortable 05/05/2025

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