BASICS Romy Sublet

Por: Romy Sublet

Au micro de Romy Sublet, vous allez découvrir ou redécouvrir les BASICS du corps et du mental pour se sentir bien dans sa vie. "Il y a des besoins fondamentaux trop souvent oubliés." Les invités seront vous guider dans cette recherche du bien être, d'une vie saine et équilibrée. Comment se sentir aligné ? Comment trouver ses routines ? Comment éviter d'emprunter de mauvais chemin ? Comment trouver la motivation ?

Dans son livre Basics, édité aux éditions Amphora, Romy Sublet présente 19 règles essentielles au corps et au mental. Cette déclinaison en podacst a pour but d'aider et de se poser les bonnes questions.
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34 episodios disponibles

Derniers épisodes du podcast BASICS Romy Sublet

#34 - BASICS - PROBLÈMES INTESTINAUX, SOIGNER LA CAUSE- MÉLISSA HOARAU 03/08/2026

#33 - BASICS - DÉPASSEMENT DE SOI ET RECONVERSION - LOLITA BEAUD 23/07/2026

#32 - BASICS - NUTRITION, MOUVEMENT ET SOMMEIL - LAURENCE PLUMEY 23/07/2026

#31 - BASICS - NUTRITION, MALADIE DE CROHN, RECONVERSION - GABRIEL PILON 23/07/2026

#30 - BASICS - DE L’ENDOMÉTRIOSE AUX SOINS ÉNERGÉTIQUES : UN PARCOURS DE RECONVERSION - LUCILE VALENTIN 15/06/2026

#29 - BASICS - LE SUCRE : S'EN FAIRE UN AMI - AUDREY LEVY 02/06/2026

#28 - BASICS - S'OUVRIR À DE NOUVEAUX ESPACES - MARGAUX ALAMARTINE 04/02/2026

#27 - BASICS - ÊTRE CAPABLE DE SE RÉINVENTER - CHRIF BENCHIA 22/10/2025

#26 - BASICS - MON CHANGEMENT (total) DE VIE - ROMY SUBLET 04/10/2025

#25 - BASICS - CONFIANCE ET BROCOLIS - ALESSANDRA SUBLET 26/09/2025

#24 - BASICS - LA SOPHROLOGIE - SARAH JANE ENNIS 02/07/2025

#23 - BASICS - LA KINÉSIOLOGIE - CANDYCE LETEMPLIER 16/06/2025

#22 - BASICS - COMMENT J'AI RÉUSSI MON MARATHON DES SABLES - KATIA BARONNIER 25/04/2025

#21 - BASICS - L'HYPNOSE - CÉLINE ROUILLY 16/04/2025

#20 - BASICS - DE LA SOUFFRANCE Á LA RÉSILIENCE - FANTINE GUITTON 23/03/2025

#19 - BASICS -TÉMOIGNAGES DE MA RETRAITE CORPS ET MENTAL 11/03/2025

#18 - BASICS - COMMENT GARDER SA VITALITÉ À 72 ANS - NADINE 26/02/2025

#17 - BASICS - L' ALIMENTATION CRUE - HERVÉ BONILLO-DARNIS 15/01/2025

#16 - BASICS - LA DANSE LIBRE - MAI-LAN RIPOCHE 18/09/2024

#15 - BASICS - LA SOPHROLOGIE 05/09/2024

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